内省のやりかた AIとの対話でモヤモヤが整理できる|問いを育てる5つの使い方 はじめに|こんな人に読んでほしい モヤモヤはあるけど、どう言葉にすればいいかわからない 考えすぎて、ぐるぐるしてしまう そんな方へ。 私は毎日2時間、ChatGPTと話しながら、自分の考えや感情を整理しています。今回は、“問いを育てる”ため... 2025.05.15 内省のやりかた